Прививка от стресса

Прививка от стресса
0/10 (0)
О чём книга

Р'.Р'.Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть Р·доровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Р

Aa
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Получается, что вы не только предотвращаете развитие неблагоприятного события на физическом плане. Но вы меняете сценарий своей жизни. И не только своей! Ваша положительная реакция оказывает определенное влияние на того человека, который дал вам под сказку. Ведь, как вы помните, все мы связаны друг с другом на невидимом тонком плане.

А теперь давайте поупражняемся. Возьмите любую ситуацию из своей жизни и сделайте «прививку». Этот алгоритм можно освоить самостоятельно или на нашем семинаре-тренинге.

АЛГОРИТМ ПРИВИВКИ

Шаг 1. Определите, какого рода подсказку вы получили (личную, близкую или далекую).

О чем предупреждает вас Вселенная?

Шаг 2. Установите контакт с той частью подсознания, которая дает вам этот сигнал-подсказку.

Шаг 3. Определите, чем вы можете создать такую ситуацию в будущем в своей жизни. Задайте себе вопрос: ""Какое мое поведение и какие мысли есть у меня сейчас, которые могут привести к неблагоприятной ситуации в будущем?""

Это как раз те мысли и то поведение, которые необходимо изменить.

Шаг 4. Определите позитивное намерение возможной стрессовой ситуации.

Задайте себе вопрос: ""Что важное я должен понять из этой ситуации? Если в моей жизни произойдет подобное, что это даст мне важного и полезного?"" Другими словами, какое позитивное намерение у этой ситуации, если она произойдет в вашей жизни?

Шаг 5.

Измените свое поведение и свои мысли. Создайте новые способы поведения, более эффективные и надежные, чем старое поведение, и благоприятные для вас и для окружающего мира. И будьте готовы реализовать их в своей жизни в нужное время и в нужном месте. Используйте для этого ресурсы своего подсознательного разума.

Шаг 6. Благословите и поблагодарите всех участников событий (свое подсознание, людей и Природу) за подсказку.

Шаг 7. Дайте участникам событий то, в чем они нуждаются. Сделайте подарок.

Правдивые истории от доктора Синельникова

Теперь я хочу рассказать вам несколько историй. Они помогут вам в полной мере овладеть новыми стратегиями поведения.

МОЙ ПЕРВЫЙ ПОДАРОК

Эта история произошла со мной много лет назад, но я ее хорошо запомнил, потому что с нее все и началось.

Мы с женой участвовали в психотерапевтической конференции, которая проходила в мае в городе Ялте.

Утром до занятий у нас было много свободного времени, и мы ходили на море. Там мы делали зарядку, купались, загорали. Несмотря на то что было начало мая, погода стояла прекрасная.

Однажды мы наслаждались морем, солнцем и уединением. Но вот невдалеке показался молодой человек. Он проходил мимо нас по пирсу, но, бросив взгляд в нашу сторону, остановился и сделал вид, что его заинтересовала яхта, которая стояла на якоре недалеко от нас.

Я почувствовал себя как-то неуютно.

Подборки для вас

Похожие книги

Я всегда хотел тебя сделать своей

Я всегда хотел тебя сделать своей

Книги по бизнес, Краткое содержание, Психология
Быстрые деньги

Быстрые деньги

Книги по бизнес, Поиск работы / карьера
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Книги по бизнес, Поиск работы / карьера
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Книги по бизнес, Краткое содержание, Психология
Секреты семейного счастья

Секреты семейного счастья

Книги по бизнес, Краткое содержание, Психология

Оставить отзыв

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив