Сверхвозможности человеческого мозга

Из-за этого они некорректно выполняют процедуры удержания, и у них почти полностью отсутствуют намерение удерживаться и уверенность в собственных силах. А ведь это является определяющим фактором в освоении фазы.

Новичок выполняет техники удержания, чтобы его не вернуло обратно в трафарет или чтобы он не заснул; когда опытный практик выполняет техники удержания, чтобы удерживаться в фазе. В результате в первом случае часто и стабильно выдергивает из фазы, а во втором опыты в разы более длительные и уравновешенные. Даже мысли о собственном теле в фазе опасны возвращением в него, что уж говорить о техниках, которые конкретно направлены на осознаваемую возможность возвращения.

На фоне всего нахождения в фазе, на фоне всех процедур удержания практик должен обладать максимальной уверенностью в том, что он будет в фазе ровно столько времени, сколько ему потребуется. Одного этого фактора достаточно для значительного продления средней фазы."

"Относительно удержания продвинутыми практиками фазы существует очень четкая граница самого сильного противостояния человека и его организма. Это ложные фолы.

Абсолютное большинство возвращений из фазы у них являются ложными. В зависимости от личных особенностей и уровня практика это значение может колебаться от 50 до 90 % от всех возвращений в трафарет. Именно поэтому существует обязательное правило попытки повторного выхода из трафарета на возвращении в него. Но даже при его соблюдении очень часто опыт заканчивается ложным пробуждением, что спустя время становится ясным.

Отчасти проблема решается простым пониманием, что возврат в трафарет из фазы ничего не значит вообще. Если это произошло, то это мелкий штрих к опыту, на который даже не надо обращать внимания.

Если вы только что были в фазе, она не могла так легко и быстро прекратиться. Опытному практику нужно всегда (всегда!) пытаться повторно войти в фазу и делать это максимально уверенно. А если в какой-то из разов повторно выйти больше не получилось, следует в обязательном порядке сделать как минимум два теста на проверку реальности (гиперконцентрация, выдох через зажатый нос, поиск нестыковок и т. д.), так как существует огромная вероятность, что фаза на самом деле все еще продолжается. Только последняя деталь – проверка реальности – может существенно увеличить опыт. То есть при практике высшего уровня фазер обязательно пробует выйти из трафарета повторно, а если не получается, то также обязательно тестирует реальность.

Причин, почему проблема с ложными возвращениями стоит так остро практически для всех практиков, много. Одна из главных – определенная неуверенность в своих силах при удержании фазы, что решается усилением намерения и внимания.