Мастер сновидений. Словарь-сонник.

Насладитесь красотой духовного убранства и церковного песнопения. И вскоре вы заметите, обнаружите, что ваша судьба начнёт высветляться, изменяться к лучшему…

Для наиболее эффективной работы ваших сновидений по ночам, необходимо незадолго до сна уметь приводить себя в спокойное, умиротворённое, беззаботное состояние. Для этого надо стараться не есть и не пить много на ночь. А последний час до засыпания лучше проводить без излишнего возбуждения. Лучше всего слушать тихую хорошую, расслабляющую, сердечную музыку, читать книги на духовные темы, совершать спокойные прогулки на воздухе перед сном. Такой настрой возвысит и облегчит работу ваших сновидений. Необходимо также помнить, что, как правило, наше подсознание погружается в ту работу (проблему, позицию) во сне, проявляется тем пространством и сюжетом сновидения, какими образами и мыслями мы были загружены до этого, чем были озабочены непосредственно перед самым засыпанием. Используйте этот мистический промежуток созидательно, позитивно…

Особый совет тем людям, которые склонны к бессоннице или плохому неспокойному сну. Главное — не бояться бессонницы, принять её, довериться своему состоянию… Организм всё равно обеспечит вам самый необходимый ночной отдых.

Но имеется и ещё один безупречно работающий приём по борьбе со стойкой бессонницей. Он заключается в парадоксальной интенции (стремлении) — необходимо наиболее искренне пожелать себе, настроить себя не спать всю ночь с целью, например, исследования первых сонных образов. И как только такая внутренняя установка будет выработана, так в последующем… вам будет очень трудно бороться с наступающим сном…

Неплохо будет пересмотреть и свой дневной режим и организовать его в русле здорового образа жизни. Ведь сновидения во многом отражают те настроения и состояния, которыми мы были наполнены в течении последних суток в целом.

Наш сновидный двойник (ночной интеллект) очень любит всякого рода красоту и положительные эмоции, которые можно приобрести в течении дня. Фокусирование внимания на положительном, пребывание в чистой природе, личное творчество (в любых повседневных делах: кулинарии, уборке квартиры…); посещение церкви, музеев, выставок, концертов симфонической и духовной музыки, путешествия-экскурсии по святым русским местам — всё это настроит ваши сновидения на сюжеты пиковых счастливых сновидений, которые непременно откликнутся позитивными событиями наяву! И почаще заглядывайте в небо!

А общие авторские пожелания всем спящим членам семьи — спать «с умом»!

Оригинальная коллекция сновидений

Во сне может произойти всё, что угодно. На кошку может наброситься мышь и съесть её, а ваш друг неожиданно превратиться в медведя.