Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Для этого попробуйте подумать о собственном негативном опыте через такой вопрос: если бы в том, что сейчас вам кажется злом, крылась величайшая любовь, смысл которой вы пока не понимаете, то какая это была бы любовь?

В эзотерических кругах существует концепция «душ на контракте», утверждающая, что души разных людей договариваются перед воплощением играть те или иные роли относительно друг друга – например, роли Жертвы и Преследователя, – для того чтобы каждая душа могла получить необходимый ей опыт. Вне зависимости от вашей теософской позиции эту рамку мышления очень терапевтично использовать для изменения вашего отношения к собственному негативному опыту. Поскольку в действительности именно так и происходит, даже без какой-либо эзотерической подоплеки: люди в системе отношений бессознательно настраиваются друг на друга и подыгрывают друг другу – играют комплементарные роли. А метафора «душ на контракте» просто облегчает нам задачу представить, как это работает.

Попробуйте задаться вопросом: если бы вы со своими обидчиками тайно договорились играть именно такие роли по отношению друг к другу, для чего бы вы с ними это сделали? Попробуйте посмотреть на фигуры ваших обидчиков как на лучших друзей, которые временно надели костюмы Преследователей – для того чтобы вы получили необходимый опыт, делающий вас сильнее и совершеннее. С этого ракурса вы уже можете попробовать взглянуть на их роль как на акт величайшей любви по отношению к вам, ибо роль злодея – нелегкая роль, и согласиться играть ее можно только из большой любви.

Помните, что любить другого человека – значит давать ему свободу быть любым, а не только таким, как вам по вкусу.

Создание позитивного мышления

Правила, по которым вы живете

Всех «внутренних детей» и «внутренних родителей» человека делает проблемными его неудачное мышление. Точнее – система убеждений, впитанная в раннем детстве и «установленная» в бессознательном, как операционная система на компьютере. Система убеждений – это фундамент и арматура, на основе которой будут выстраиваться умозаключения, решения и стратегии в дальнейшем. У каждого нашего современника она по умолчанию неблагополучна и пронизана ресентиментом в силу больших исторических, культурных и менталитетных причин. Любые новые «программы» (навыки, знания, способности, автоматизмы) неизбежно станут «заложниками» этой неудачной «операционной системы» и будут работать либо вкривь и вкось, либо не в полную силу. Как если бы вы пытались установить последнюю версию пакета Adobe на Windows 98.

Самый наглядный пример: сознательно человек может хотеть разбогатеть и думать, что он беззаветно любит деньги и знает, для чего они ему нужны.