Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Эти призывы, однако, умалчивают о том, что «мыслить позитивно» – значит перезаписать систему убеждений в бессознательном, а сделать это возможно только на языке, понятном бессознательному, – на языке образов. Иначе – сколько ни говори «халва», во рту слаще не станет – сколько ни проговаривай мысленно позитивные аффирмации, система убеждений, «прошитая» в бессознательном, останется нетронутой. Задачу изменить ее можно сравнить с перепрошивкой BIOS, для чего требуется знание языка программирования.

1. Бессознательное всегда будет создавать человеку состояние, которое в точности соответствует имеющимся убеждениям. Например, если в бессознательном прописано убеждение «работа – это тяжело», человек будет уставать от любой работы, даже самой легкой. Если есть убеждение «материнство – это каторга», женщина, счастливо родившая желанного ребенка, в скором времени может обнаружить себя в послеродовой депрессии, которая не убирается ни отдыхом, ни развлечениями, ни сменой мест/занятий.

2. Убеждения работают как информационные фильтры: сознание фиксирует только ту информацию, которая соответствует им и подтверждает их. Таким образом, любые материальные и нематериальные результаты, которых способен достичь человек, станут прямым следствием имеющейся у него системы убеждений и неизбежно будут ею ограничены. Возможности, что не прописаны в системе убеждений или ею очернены, будут «отфильтровываться» мозгом и не попадут в поле зрения человека.

Более того, любой новый жизненный опыт на поверку окажется всего лишь подтверждением уже имеющихся убеждений, хотя сами убеждения могут не осознаваться человеком. Если же они и выходят на уровень осознания, то человек принимает их за собственные объективные выводы на основании опыта. Однако на практике мы легко выходим на первопричину этих повторений и видим, что убеждения предшествовали опыту.

По этой же причине убеждения не изменяются с опытом. К примеру, сколько бы достижений и побед у вас ни было, убеждение «я неудачник» обесценит их все, в то время как даже один-единственный пример неудачи раздует до космических размеров – только потому, что неудача подкрепляет имеющееся убеждение, а успех – опровергает.

3. Убеждения создают одну из главных и самых порочных вторичных выгод, не позволяющих человеку быстро избавляться от проблем, – возможность почувствовать себя правым. Потребность быть правым (а значит – правильным, а значит – хорошим) у каждого из нас настолько велика, что ради ее удовлетворения человек готов терпеть многие невзгоды, откровенно страдать и сбегать от жизни в ее полноте.